日本は世界で最も接続環境が整った国のひとつですが、それでも旅行者がデータ量を読み違えることが最も多い場所でもあります。リアルタイム翻訳に、複雑な鉄道網のナビ、ラーメンの一杯ごとのアップロードまで、消費は自宅より速く伸びます。10日目にデータが尽きることも、使いきれないデータに払いすぎることもないよう、現実的なプランをご紹介します。
日本旅行では3つが大半を占めます。Googleマップ（鉄道網が複雑なので常時起動）、Google翻訳（特に、メニューや看板をリアルタイムで読み取るカメラモード）、そして自宅への写真や短い動画の送信です。マップと翻訳は意外なほど軽く、消費を静かに倍増させるのは動画（自分のものと、勝手に再生されるフィードの両方）です。
ほとんどの旅行者は、2週間で5GB〜10GBの範囲に収まります。これを目安にしてください。
| アクティビティ | おおよそのデータ消費 |
|---|---|
| マップとナビ | 約50MB／日 |
| 翻訳（カメラモード） | 約100MB／日 |
| メッセージ＋写真 | 約150MB／日 |
| SNSのスクロール | 約600MB／時 |
| HD動画のストリーミング | 約1.5GB／時 |
ポケットWi-Fiは10年前なら理にかなっていました。今では、もうひとつ充電する機器が増え、空港で受け取って期限までに返却する手間があり、たいてい料金もeSIMより高い日額です。旅行用eSIMなら、同じ一流ネットワーク（NTTドコモやソフトバンク）を、持ち歩く物もなく、保証金もなく、返却カウンターもなしで使えます。
自宅でWi-Fiを使ってeSIMをインストールしておき（カウントは始まりません）、成田・羽田・関西に着いたら2つだけ行います。Zwitchyをデータ回線に設定し、そのデータローミングをオンにします。電車のホームに着く前には接続できているので、SuicaやPasmoのチャージや、正しい特急を見つけるのに間に合います。
迷ったら10GBから始めましょう。2週間の旅行の大半をカバーでき、足りなくなってもアカウントから数秒でチャージできます。まだアジアを回りますか？ タイのデータガイドが、その区間について同じ計算をしています。
eSIM対応のスマホなら、日本のネットワークで使えます。iPhone XS／XR以降、Google Pixel 3以降、最近のSamsung Galaxyのフラッグシップなどです。注意点が2つ。スマホはSIMフリー（キャリアのロックなし）である必要があり、また日本で購入した一部のiPhoneはeSIMが無効になっていることがあるので、頼りにする前に、設定 → 一般 → 情報 でEIDが表示されるか確認してください。
東京と大阪は5Gが密に張り巡らされているので、マップやリアルタイム翻訳は快適です。京都の寺院、紀伊半島、富士登山では4Gや不安定な電波に細るので、日帰りにはオフラインマップをダウンロードしておきましょう。新幹線はほぼ連続して電波が入りますが、トンネルで途切れるので、移動中に必要なものは先に読み込んでおいてください。
容量を選ぶ準備はできましたか？ 日本のeSIMプランと、それが使う現地ネットワークをリアルタイムで比較できます。
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