海外でつながる方法は3つあり、「いちばん良い」のは、旅行の長さ、訪れる国の数、そして自宅の番号が必要かどうかによって本当に変わります。eSIMが正解ではないケースも含め、正直な内訳をご紹介します。
| 旅行用eSIM | 現地SIM | 自宅キャリアのローミング | |
|---|---|---|---|
| セットアップ | 出発前、アプリで | 到着後、店舗で | スイッチを入れる |
| 番号を維持 | はい | いいえ — SIM入れ替え | はい |
| 複数の国 | 1プランで多くの国 | 国ごとに新しいSIM | はい（最も高額） |
| 典型的なコスト | データのみ、中程度 | GBあたり最安 | 約10〜15ドル／日 |
| 向いているのは | ほとんどの旅行 | 1か国での長期滞在 | 1〜2日の旅行 |
自分のキャリアのローミングを有効にするのは、群を抜いて高価な選択肢で（多くの場合1日10〜15ドル）ですが、手間がかからず、通話やSMSのために番号も生きたままです。ごく短い旅行か、会社が払ってくれて手軽さが何よりというときだけ、価値があります。
旅行先でSIMを買うのは、1か国での長期滞在ならたいていGBあたり最安です。トレードオフはこうです。自宅のSIMを抜くことになる（デュアルSIMでなければ、SMSコード用の番号を失います）、店を探してパスポートの提示を求められることも多い、そして国境をまたぐ旅にはうまく合いません。
eSIMは、出発前にインストールするデジタルのプロファイルです。ほとんどの旅行者にとって、ちょうど良いバランスにあります。
この目安を使ってください。
大多数の休暇や出張では、1か国での非常に長い滞在における純粋な価格を除くすべての軸でeSIMが勝ち、しかもソファに座ったまま設定できる唯一の選択肢です。
旅行用eSIMはデータ専用で、ほとんどの旅行者にはそれで十分です。WhatsApp、FaceTime、Telegram、Signalが、データ経由で通話やメッセージを扱います。自宅のSIMをeSIMと並べて生かしておけば（自宅SIM側のローミングはオフ）、銀行のワンタイムコードや、たまのSMSもいつもの番号で無料で受け取れます。
eSIM対応で、SIMロックが解除されたスマホが必要です。iPhone XS／XR以降、Google Pixel 3以降、そして最近のSamsung Galaxyのフラッグシップのほとんどです。設定の中に「eSIMを追加」の項目があるか探すか、*#06#をダイヤルしてEID番号があるか確認してください。スマホがキャリアロックされている場合は、旅行前にプロバイダーに解除を依頼しましょう。すべてが初めてですか？ ステップごとのセットアップガイドが、両プラットフォームでのインストールを案内します。
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